الأربعاء، 7 مايو 2014

معلومات مفيده

معلومات مفيده



مختارات من تغريدات استاذ علم اﻷبحاث في مستشفى الملك فيصل التخصصي الدكتور فهد الخضيري؛

White heavy check markيجب أن لا تخدعنا الدعايات واﻷكاذيب

: لا يوجد مادة أو جهاز يحرق الدهون ، حرق الدهون لا يتم الا بالرياضة 

والحمية والغذاء المحتوي على خضار وفواكه،

White heavy check markتحمير وحرق حليب البودرة له اضرار صحية خطيرة بسبب الحرق ، فيتحول لمواد ضارة. 

White heavy check markاكتشفت في مختبري أن مادة الأيروسلين الموجودة في الجرجير تقتل الخلايا الضارة بنظام "أبوبتوسس" وتم 

قبول هذا البحث للنشر بمجلة علمية عالمية، الحمدلله على هذا. 

White heavy check markالكوفي ميت تجميع مساحيق كيميائية ومستخلص حليب وبعضها غير صحي وأنصح بإستخدام الحليب لتبييض 

القهوة ولا أنصح بالكوفي ميت. 

White heavy check markالألبان قليلة الدسم تفقد فيتامين ( د ) لأنه مرتبط بالدسم وعند نزع الدسم يقل فيتامين د بشدة، لذا ينبغي 

التعويض بأغذية اخرى أو أقراص. 

White heavy check markالمعجنات المقلية ( الدونات او اللقيمات وأي عجين مقلي )

ترفع مركبات AGE& RAGE المسببة لمرض السكر 

بنسبة400%فأحذروا المقليات لأنها تزيد اﻹصابة بمرض السكر. 

White heavy check markلئلا نكون ضحية تسويق تجاري بحت ، الملح ضروري

  وهو صحي ، لو نقص ضر، ارجو أن يفهم الجميع أن 

الأملاح ضرورية لقوة الجسم ومناعته وكهربائية القلب.

 والملح الخشن الطبيعي اﻷفضل على اﻹطﻻق للصحة..أما 

الملح المعلب فهو فاقد للمعادن الضرورية للجسم .

‏​‏​​​‏​White heavy check markمن مميزات المشي  على معدة

فارغة ، ﻻنه يحرق جميع الدهون التي لا تزال عالقة  وينشط الدورة  الدموية بشكل كبير.

White heavy check markالمشي بعد الأكل مباشرة يسبب سوء الهضم والتي تؤدي إلى انتفاخ البطن (الغازات) والحموضة .

White heavy check markمعلومة عن جسمك: تستغرق المعدة 20 دقيقة لترسل

 إشاراتها العصبية للدماغ لتخبره بأنها وصلت لحالة الشبع.

تناول غذائك ببطء ولاتفرط بالأكل

White heavy check markفوائد عصير الأناناس يسهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية 

يمنع تسوس الأسنان لإحتوائه على مادة الفلورايد

White heavy check markفوائد الإستحمام بالماء البارد؛ يقوي المناعه- مفيد لجلدة الرأس- مقوي لشعر الرأس- ومنشط عام للجسم

White heavy check markمن مضادات الشيخوخة: .، المكسرات، الماء، الأسماك، الشوكولاته، الشاي الأخضر، السبانخ

White heavy check markالكوليسترول: تناول العصائر الطازجة

 وخاصة عصير الجزر فهو يساعد إخراج الدهون من العصارة الصفراوية 

بالكبد فيؤدي إلى خفض الكوليسترول بالدم ..

دمتم بصحة وعافية




مرسلة بواسطة في

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)